Пълноценният сън е много важен както за физическото, така и за психическото ни здраве. За воденето на един такъв здравословен сън имат значение много и различни фактори. От една страна са нашите навици, здравословното ни състояние, а от друга изборът, който правим при обзавеждане и интериора на стаята за сън, удобният матрак, подходящите чаршафи и […]